19 de janeiro de 2023 Larissa Caramaschi Larissa Caramaschi Larissa Caramaschi, Psicologia, Saude, Saúde Mental O mundo pede saúde mental Saúde mental precisa de cuidados diários.A Saúde Mental de uma pessoa está relacionada à forma como ela reage às exigências da vida e ao modo como harmoniza seus desejos, capacidades, ambições, ideias e emoções.Ter saúde mental é:Estar bem consigo mesmo e com os outros;Aceitar as exigências da vida;Saber lidar com as boas emoções e também com aquelas desagradáveis, mas que fazem parte da vida;Reconhecer seus limites e buscar ajuda quando necessário.O que você faz para “zelar” da sua saúde mental?Me conta nos comentários! Por Alexandre CaramaschiVeja este e outros conteúdos clicando aqui!