19 de janeiro de 2023

Está fazendo o que pelo seu futuro?

Esta frase me remete a uma história infantil que você provavelmente já ouviu algumas vezes!

A formiga que trabalhava ao longo de todo verão e a cigarra que não pensava em ir atrás do seu sustento. Com a chegada do inverno, a formiga e todo o formigueiro tinham alimento suficiente para viverem a estação, enquanto a cigarra não tinha nada planejado de como viveria os dias frios e tempestuosos. Restava para esta apenas suportar o frio e a fome, e viver da caridade dos outros animais.

Começo de ano geralmente é sinônimo de estabelecimento de novas metas, sonhos e mudanças.

Existem as pessoas que realmente se dedicam e se comprometem com a mudança e as realizações que desejam e as que se conformam e entram na melodia “deixa a vida me levar”… De qual forma você deseja viver este novo ano de sua vida: como a formiga ou como a cigarra?

Por Alexandre Caramaschi
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19 de janeiro de 2023

Não andeis ansiosos por coisa alguma

A bíblia comenta a respeito da ansiedade da seguinte forma:

“Não vivam preocupados com coisa alguma; em vez disso, orem a Deus pedindo aquilo de que precisam e agradecendo-lhe por tudo que ele já fez. Então vocês experimentarão a paz de Deus, que excede todo entendimento e que guardará seu coração e sua mente em Cristo Jesus.”
‭‭(Filipenses‬ ‭4‬:‭6‬-‭7)‬

Vivemos uma pandemia nos dias atuais. Somos cercados por informações(sem filtro) em excesso, por problemas ou pelo sentimento de que muitos deles existem e são impossíveis de serem solucionados. Mas, quando meditamos na bíblia vemos que existe uma luz no fim do túnel: buscar a paz de Deus que excede o nosso entendimento e que guardará o nosso coração.

Eu desejo que você busque PAZ para 2023, e saiba lidar com os motivos em sua vida que são hoje gatilhos para a ansiedade. E saiba que o mesmo Deus que pode te garantir essa paz também capacita profissionais para zelar e fortificar a sua saúde mental.

Por Alexandre Caramaschi
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19 de janeiro de 2023

Remedinho da alma para você

Aqui no consultório os remedinhos da alma são um “mimo”! Cada pílula traz uma dose homeopática de reflexão.

Esta é a de hoje: “Pare e pense: quantos problemas são reais e quantos problemas eu crio?”

Já parou para imaginar quantas vezes sofremos por antecipação ao pensar em hipóteses de situações que ainda nem aconteceram?

Quantos dos problemas que você pensou HOJE são, de fato, problemas que você precisa enfrentar hoje?

Para cada dia, basta o seu próprio mal!

Vamos juntos!

Por Alexandre Caramaschi
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